【評判どう？】リタスタイル(RITA-STYLE)の口コミを解説！

2ヶ月お世話になりました。体重はー2kgほどでしたが、明らかに脂肪減、筋肉増の実感があります。
その期間だけでなく、契約期間終了後もリバウンドせず続けていけるよう指導して頂き、運動と食事について見つめ直すきっかけとなり、食生活や運動習慣が変わりました。
筋トレ経験が全く無く不安でしたが、自分の体力やその日の体調に合わせて進めてくださり、挫折せず続けることができました。
休憩の合間には色々なお話しもして頂き、楽しく過ごすことができました。
駅近で通いやすく、シャワーも使えて助かりました。更衣室が清潔に保たれており、ごくたまにチラッと更衣室で他の利用者さんをお見かけしても、マナーが良い方ばかりでした。(ほぼ誰にも会わないですが。)
最初に踏み出すのは勇気がいりましたが、無理な勧誘・営業もなく安心して通う事ができました。
トレーナーの石田さんには大変感謝しております(^^)

出典：Google口コミ

こちらを卒業して1ヶ月。
全然リバウンドしません！(笑)
トレーニング期間中は、絶対リバウンドするだろうなと思っていたけど、マジかと思うくらい全くリバウンドしません！(笑)(笑)
それはきっと、トレーニングを通じて教えてもらった生活習慣の改善方法などの影響も大きいと思います。
つらいとき弱音吐いたときも、トレーナーの先生があたたかく、ときに厳しく接してくださったので、なんとか続けられました。トレーニングで気分が乗らないときも、私の趣味などにあわせてお話してくださったりしたので、がんばれました。
結果は、これまでのダイエット経験の中で、一番痩せました！目的としていた健康状態の改善も達成でき、血液検査の数値も改善して正常どおり、血圧も下がり正常どおり、医師から褒められ、薬も減りました！
痩せて身体が動かしやすくなったので、簡単にバテることもなくなり、生活に支障を来さなくなりました！
これまで教えていただいたことを活かして、さらに体型向上に取り組みたいと思うし、体重減って動きやすくなった分、新たな目標もできて、生き生き過ごせるようになったと思います。
トレーナーの先生、本当にありがとうございました！
もしリバウンドしたらまた来ます(笑)

出典：Google口コミ

3ヶ月コースでトレーニング指導いただき、−4kg減に成功しました！
毎日の食事もLINEでアドバイスいただき、自分の体に合った食材を使って、食事も無理なく管理できました。
3ヶ月コースが終わっても食事の知識はついたので、自分でも続けられそうです。
トレーニングもどこの部分に効いてるか教えてもらいながら指導していただいたので、その部分を意識して、楽しみながらトレーニングできました！

出典：Google口コミ

3ヶ月コースで行きました！
体重は-5kgぐらいですが、姿勢も良くなり筋肉も着いたと思います。
ダイエットしたいけど、食事やトレーニングが分からない人は取り敢えず、行って正しい知識を手に入れた方がいいと思います。
トレーニング中も、褒めて貰えるのでモチベーションは下がらないまま筋トレ出来ます。

出典：Google口コミ

-10キロ成功しました！
後藤トレーナーに支えてもらい
頑張れました！
体重を落とすことだけじゃなくて
メンタルケア、その後の維持の方法や24時間ジムでのトレーニング方法も教えてくれます！
機会があればまた通いたいです！

出典：Google口コミ

筋トレ初心者では単純な動作になりがちで、また効果の低いトレーニングしかできていなかったことをパーソナルトレーニングをやって実感しました。
まずはジム！より、パーソナルトレーニングをしてからジムに通ったほうが効率的です。

出典：Google口コミ

3ヶ月お世話になりました！
-8㎏達成しました。トレーニングの方法はもちろん、食事管理の方法など、今後も活かせる知識を教わったので、これからもボディメイクがんばっていきます。

出典：Google口コミ

糖質制限は正直辛かったです。最初の1週間はイライラしてました。
仕事のストレス・疲れ・・・甘いものを摂取できたらなぁと何度思ったことか。それが不思議な事にトレーニングに行けば行くほど仕事のストレス、食べられないストレスが少なくなっていきました。皆さんが投稿されてるようにトレーニングはきつかった。だけど精神面でトレーナーさんがサポートしてくださったので頑張れた。

出典：Google口コミ

出来れば、トレーニングが終わった方と今からトレーニングの方の着替えが被らないようにしていただけたらなぁと思いました。10分くらい前に行っても着替えがもらえないから一度外に。時間ギリギリに戻ると着替えが被る。気まずい雰囲気の中着替えることがありました。

出典：Google口コミ

メニューはしっかりこなしたつもりですが6ヶ月で体重-2kg、体脂肪率-1% びっくりするほどの効果はなかったです。。
負荷が足りないのでは？というご相談もしたのですが、停滞期かもとか生理中だから、とか毎回「そういうものなので仕方ないです」で避けられたように感じました。（実際違ったらすみません）
相談事も一般論で返されて個人に合わせたメニューにはしてくれないのかなと思いました。
30日全額返金とありますが、-1kgでも減ったら無効だと説明されました。

出典：Google口コミ